Friday, January 26, 2007

Eesmärgid 2007

Nüüdseks olen umb 5kuud korralikult treeninud. Kuigi vahepeal oli tervisega natuke jamasid, aga nüüd enamvähem kõik kontrolli all ja saab looma moodi edasi treenida:). Hooaja treening mahuks olen planeerinud umb 600-650h. Planeeritud on 3-4 laagrit. Milledest esimene toimub 22.03-06.06 Hispaanias, Alicantes. Teiste täpne aeg on veel planeerimata.
Hooajale olen planeerinud 4võistlust:
1. Melliste (750/20/5)
2. Pühajärve (1,5/40/10) Minu esimene OM distants:)
3. Veinjärve...ma ei tea veel mis dist. seal on...
4. Viitna EMV (1,5/40/10) Minu hooaja peaeesmärk;)
Kui algselt mõtlesin, et üritaks ka Mellistes juba päris hea olla siis nüüdse kava kohaselt panen kogu rõhu ühele võistlusele ja selleks on Viitna. Enda jaoks olen mõelnud nii, et ma ei lähe sinna tegema mingit kindlalt kohta, kuna seda oleks väga raske prognoosida aga olen seadnud endale ajalised normid kuhu sisse tahaks mahtuda...Otepää eesmärk on lõpuniteha:) ja ma tean, et see ei saa seal kerge olema...Viitnal oleks rahul tulemusega suurusjärk 2:11-2:13. Ka need ei ole väga kerged numbrid aga usun, et kui ettevalmistus kõik klapib olen suuteline sinna sisse tegema...
Sihukesed on siis üldisemad plaanid. Kindlasti tahaks teha paar mnt võistlust ja võimalik, et augustis proovida ka Paides pool Ironmani(aga see selgub kõik pärast EMV).

Minu võistlus varustus




Seda teemat tahaks üsa tihedasti up date`ima hakkata...:)Sest kellele siis ei meeldiks uut varustust saada...:P
Igaljuhul...
1. 2005 hooaeg
Rattaks kasutasin Scott`i maastiku jalgratast, millele olid alla pandud bike slick rehvid, kuid muidu suht stock ja maanteel sõiduks mitte sobiv ratas. Ees oli mingi vedrupulk:) ehk amort, mis tegi asja ikka kõvasti hullemaks...aga omad sõidud sain sõidetud...
V.a. EMV Viitnal sain kasutada Kirilli mnt ratast ja siis sain aru, kui suur on vahe...
Jooksu tossudeks kasutasin alguses Nike jalatseid, kuid hooaja lõpuks läksin üle Asicsi peale ja ei kahetse seda...
Võistlusvorm oli mul Kirilli laenatud Ironmani vorm...
2. 2006 hooaeg
Suve hakul sain endale oma esimese mnt ratta, milleks on Trek 2300(carbon esihark ja taga kiige, käiguvahetus täis Ulterga...jooksud Bontrageri race lite). Esimeseks rattaks päris hea, ja nagu hooaeg ka näitas võib selle rattaga päris kiiresti sõita:) Lisaks ostsin juurde Visioni magamis lenksu:) Ja kingadeks kasutan Sidi...
Eelmise hooaja lõpus sain endale ka kalipso(Ironman), jällegi esimeseks käib küll aga...:D
Jooksujalatsid on endisel Asics ja ikka väga rahul. 2006 aasta lõpus sain endale ka uue pulsoka, milleks on Polar 725x Tour edition...siiamaani olen sellega üli rahul...
3.2007 hooaeg...
Siia paneks mida hädasti vaja oleks. Kõige suurem järgmise hooaja eesmärk on rattale võistlus jooksude saamine. Kuna need mida tahaks on päris kallid (suurusjärk 15-20000) siis nende saamine praegu tundub kahjuks natuke ebareaalne, aga kunagi ei või teada...Kindlasti oleks vaja uut kiivrit, kallipsot ja võistlus tosse...nii et puudusi on veel küllaga aga ehk aeg annab arutust:):D...

Triatlon 05/06



Sellest alast saab siin tõenäoliselt kõige rohkem kirjeid tulema, nii et teen siis algust:). Olen nüüdseks triarloni teinud kaks aastat sealhulgas 2 suvehooaega võistelnud. Kuidas ma sinna sattausin ja miks? Paljud teavad, et mängisin ennem korvpalli (ja mitte väga kehvasti) kuid ühelhetkel tundsin, et see e i ole enam see ja vajasin uut väljakutset...Miks just triatlon...raske öelda. Kunagi ammu olin näinud ühte võistlust ja toona tundus see nii lahe. Ja kui minu ujujast sõber Sten ;) ütles, et ta tunneb ühte triatloni treenerit, kes tänaseks päevaks on 2a minu treener olnud(Dea), siis ei jäänud mul muud üle kui minna kohale ja vaadata kuidas ujumisega lood on:). Noooo...ujumisega olid siis väga kehvad lood ja ega see praegugi palju parem ei ole...ei teagi miks kas asi on minus aga raskusi mul selle ala õppimisega on. Aga ma ei jäta jonni ja punnin edasi:)
Alguses olid treeningud rohkem sihukesed juhuslikud, ehk tegin siis kui sain...Esimene võistlushooaeg oli ka rohkem sihuke sissejuhatav ja vaatamiseks kas mule see asi tegelikult ka meeldib. Kuigi algul oli raske, kuna kõik oli uus (ma ei teadnud isegi kõiki reegelid veel:)) aga samas ka huvitav ja mulle hakkas triatlon veel rohkem meeldima...Muidugi ma ei teinud mingeid tulemusi aga noh seda oleks raske ka loota...kuid samas jäin ise enamvähem hooajaga rahule...ja otsustasin asjaga edasi minna...
Teine hooaeg algas Rootsis olles. Algul läks kõik väga kenasti aga ühelhetkel läks treening koormus ja kooli koormus liiga suureks, et treenimises tekkisid väiksed lüngad, kuna organism oli kurnatud ja vajas puhkust...Seega korraliku treenimist alustasin uuesti umbes märtsi kuus ja seda juba siis Eestis tagasi olles...Hooaeg ise oli natuke kesine kuna tegin treeninguid täiskohaga töö kõrvalt, kuid samas piisavalt positiivne, et jätkata seda rasket ala...

Thursday, January 25, 2007

London 2006


Pärast väsitavat võistlushooeaga sai Liinaga võetud kerge puhkus ja käisime 5päeva Londonis Liina sugulase juures. Elasime suht kesklinnas (niivõrd kui seda seal eraldada on võimalik) London Bridge lähedal. Maapoiss nagu ma olen:) magamisega oli mul küll seal väga suuri raskusi, sest see linn ei maga kunagi ja ka öösel käis väga aktiivne liiklus otse majakõrvalt mööda, mis tekitas suuri raskusi uinumisel. Järgmiseks mis hämmastas oli see, et kui te arvate et eestis on hull liiklus, siis ma võin teile garanteerida, et see mis seal toimub on lihtsalt HULL...ja isegi jalakäijate tänaval:)
Aga üldiselt on väga ilus linn aga esmamulje oli jah selline natuke negatiivne kuna liiga palju sigimist sagamist koguaeg ja igalpool...ajaa kui sinna kanti satute siis võtke kõvasti raha kaasa:) seda seal läheb ja päris kõvasti...ja üldse söömas soovitan käia China Town`s buffedes kuna seal hinnad kõige mõistlikumad ja samas saab kõhu ka täis...

Rootsi 05/06


Elasime ja õppisime koos Liinaga Rootsis Idrottshögskolanis pool aastat. See oli väga lahe aga samas ka väga kiire periood. Kuna enamus koolipäevi algasid kell 8.00 hommikul ja koolitee oli meil päris pikk (üle 20km). PS. me läbisime seda igal hommikul ühistranspordiga:). See näitab, kui palju parem see seal võrreldes eestiga on (samas ka väga kallis). Õppimistingimused olid seal aga väga kõvad. Maja kus õppetöö toimus asus 1912. aasta OM staadioni juures ja seal õhkub tänaseni selle ajastu hõngu:). Kõigest rääkima hakates läheks jutt väga pikaks aga üldiselt võib öelda, et kõige rohkem jäi meelde see, et õppejõud suhtusid meisse kui võrdsetesse ja olid igalhetkel abivalmis ja...OLEMAS:D...Ja muidugi suured tänud Liina sugulastele Enele ja Toivole, kelle juures me seal olles elasime...ROOTSI ON NIII KAIFFF MAAA, ET SINNA PEAVAD KÕIK MINEMA :D

Esimene post

Noniii...et see on siis esimene postitus siia. Ei hakka väga ajalukku tagasi minema, mõtleks ikka pigem tuleviku peale:)

Hej!

Kõige võimsam ravim maailmas on inimene ise !