Sunday, February 28, 2010

Puhkenädal :)

Pean tunnistama, et seda nädalat olen väääääga pikkaaega oodanud juba...ja juba on ta läbi. Nõme :). See tähendab seda, et nüüd sai mahu block läbi ja hakkab kiiruse tagaajamine.


E. VABA
T. VABA
K. Pukk 30'
N. Pukk 46'
R. Pukk 30'
Jõusaal 1h30
L. Ratas 1h25
P. Pukk 40min (3x3min ~85% kerimist asendis, 2min paus)

Kokku: 5h30


MArtyn

No comments:

Hej!

Kõige võimsam ravim maailmas on inimene ise !